Alat fisioterapi
Langkah 1
Duduklah di kursi, dan tanpa menggerakkan kepala, melihat ke atas dan kemudian turun. Lakukan 20 repetisi, meningkatkan kecepatan Anda saat Anda bergerak melalui pengulangan.
Langkah 2
Anda melihat ke kiri dan kemudian ke kanan, sekali lagi tanpa menggerakkan kepala Anda. Mulai latihan ini mata perlahan dan mencoba untuk mempercepat secara bertahap. Lakukan latihan ini 20 kali.
Langkah 3
Memperpanjang satu lengan di depan Anda dan angkat jari telunjuk Anda. Fokus mata Anda pada jari Anda. Menjaga mata Anda terfokus pada jari Anda, gerakkan jari Anda ke arah wajah Anda dan keluar lagi perlahan-lahan. Ulangi 20 kali.
Langkah 4
Menggabungkan beberapa gerakan kepala ke latihan mata Anda. Putar kepala ke satu sisi sehingga Anda melihat melewati bahu Anda, kemudian berbelok ke sisi lain. Lakukan latihan 20 kali dengan mata terbuka. Ketika Anda melanjutkan latihan setiap hari, vertigo Anda dapat meningkatkan ke titik di mana Anda dapat melakukan latihan dengan mata tertutup.
Langkah 5
Lakukan senam mata dalam sepuluh menit bertahap sepanjang hari sebagai pengobatan untuk vertigo. Anda bisa secara bertahap bekerja sampai satu jam latihan setiap hari untuk meringankan ketidaknyamanan.
Alat Fisioterapi | jual alat fisioterapi | distributar alat fisioterapi | toko online alat fisioterapi
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Popular Posts
-
Jual Microwave Diathermy Hanil HM-801 Microwave Diathermy atau biasa disebut dengan alat fisioterapi MWD adalah alat terapi yang me...
-
TENS MARVELL (alat fisioterapi) " FISIOTERAPI " Adalah Electric Stimulator & TENS , Sinyal utama pada system ini ad...
-
ULTRA SOUND (US) CSL-1 (alat fisioterapi) Harga : Rp.5.000.000 Spesifikasi : Ultra Sonic Therapeutic type CSL-1 made in China Sine Wa...
-
ALAT FISIOTERAPI Berikut ini daftar harga alat fisioterapi 2017: 1. INFRARED 3 & 6 Lampu Itanaku Rp (harga infrared 3 dan ...
-
Disarikan dari : M.Katie Gillis Physical Therapy, Rose Mary M. Scully, Marylou R. Barnes JB.Lippincot Company, Philadelphia. 1089. Oleh : Ro...
-
Fitur utama : Antarmuka digital yang ramah pengguna Program traksi yang kontinyu, intermiten dan harmo...
-
SWD LTD-CD31 adalah alat fisioterapi shortwave diathermi dengan harga yang cukup terjangkau. Alat ini efektif digunakan untuk kasus-k...
-
Shoulder Wheel adalah alat yang digunakan untuk melatih sendi Bahu. Kami memiliki 2 macam / type yang bisa anda beli. Shoulder Wheel ...
-
Microwave Diatermi (MWD) MW250 (alat fisioterapi) Harga : 33.000.000 Microwave diathermy Jenis MW Unit - 250 ( dengan digital ...
-
Jual Ultrasound Therapy Hanil HS502 Anda sedang mencari ultrasound Therapy dengan kwalitas yang bagus + harga terjangkau? Anda bisa...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar