Ada beberapa pengobatan gangguan keseimbangan (pada telinga) selain obat-obat yang diminum, yaitu rehabilitasi/fisioterapi dalam hal ini latihan gerakan kepala dan badan. Pertama kali umumnya harus dibantu oleh dokter untuk melakukannya.
Di sini saya membicarakan latihan terapi gangguan keseimbangan/vertigo akibat perubahan posisi kepala ( istilah medis : BPPV - Benign Paroxysmal Positional Vertigo ).
Ada beberapa latihan yaitu : Canalit Reposition Treatment (CRT) / Epley manouver, Rolling / Barbeque maneuver, Semont Liberatory maneuver dan Brand-Darroff exercise (saya belum menemukan istilahnya dalam bahasa Indonesia). Dari beberapa latihan ini kadang memerlukan seseorang untuk membantunya tapi ada juga yang dapat dikerjakan sendiri.
Dari beberapa latihan, umumnya yang dilakukan pertama adalah CRT atau Semont Liberatory, jika masih terasa ada sisa baru dilakukan Brand-Darroff exercise.
Latihan CRT / Epley manouver :
Keterangan Gambar :
Pertama posisi duduk, kepala menoleh ke kiri ( pada gangguan keseimbangan / vertigo telinga kiri ) (1), kemudian langsung tidur sampai kepala menggantung di pinggir tempat tidur (2), tunggu jika terasa berputar / vertigo sampai hilang, kemudian putar kepala ke arah kanan ( sebaliknya ) perlahan sampai muka menghadap ke lantai (3), tunggu sampai hilang rasa vertigo, kemudian duduk dengan kepala tetap pada posisi menoleh ke kanan dan kemudian ke arah lantai (4), masing-masing gerakan ditunggu lebih kurang 30 - 60 detik. Dapat dilakukan juga untuk sisi yang lain berulang kali sampai terasa vertigo hilang.
Untuk Rolling / Barbeque maneuver, dilakukan dengan cara berguling sampai 360', mula-mula posisi tiduran kepala menghadap ke atas, jika vertigo kiri, mulai berguling ke kiri ( kepala dan badan ) secara perlahan-lahan, jika timbul vertigo, berhenti dulu tapi jangan balik lagi, sampai hilang, setelah hilang berguling diteruskan, sampai akhirnya kembali ke posisi semula.
Latihan Semont Liberatory :
Keterangan Gambar :
Pertama posisi duduk (1), untuk gangguan vertigo telinga kanan, kepala menoleh ke kiri, kemudian langsung bergerak ke kanan sampai menyentuh tempat tidur (2) dengan posisi kepala tetap, tunggu sampai vertigo hilang (30-6- detik), kemudian tanpa merubah posisi kepala berbalik arah ke sisi kiri (3), tunggu 30-60 detik, baru kembali ke posisi semula. Hal ini dapat dilakukan dari arah sebaliknya, berulang kali.
Latihan Brand-Darroff exercise:
Keterangan Gambar :
Hampir sama dengan Semont Liberatory, hanya posisi kepala berbeda, pertama posisi duduk, arahkan kepala ke kiri, jatuhkan badan ke posisi kanan, kemudian balik posisi duduk, arahkan kepala ke kanan lalu jatuhkan badan ke sisi kiri, masing-masing gerakan ditunggu kira-kira 1 menit, dapat dilakukan berulang kali,pertama cukup 1-2 kali kiri kanan, besoknya makin bertambah.
Mungkin ada yang bertanya, apasih gunanya gerakan kepala dan badan itu, mungkin kalau saya terangkan akan membuat kepala jadi mumet /vertigo, tapi itu adalah gerakan yang telah dilakukan penelitian dan telah berhasil.
Sebaiknya juga harus diperiksakan terlebih dahulu untuk memastikan penyebab vertigo / gangguan keseimbangannya.
Alat Fisioterapi | jual alat fisioterapi | distributar alat fisioterapi | toko online alat fisioterapi
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Popular Posts
-
Jual Microwave Diathermy Hanil HM-801 Microwave Diathermy atau biasa disebut dengan alat fisioterapi MWD adalah alat terapi yang me...
-
TENS MARVELL (alat fisioterapi) " FISIOTERAPI " Adalah Electric Stimulator & TENS , Sinyal utama pada system ini ad...
-
ULTRA SOUND (US) CSL-1 (alat fisioterapi) Harga : Rp.5.000.000 Spesifikasi : Ultra Sonic Therapeutic type CSL-1 made in China Sine Wa...
-
ALAT FISIOTERAPI Berikut ini daftar harga alat fisioterapi 2017: 1. INFRARED 3 & 6 Lampu Itanaku Rp (harga infrared 3 dan ...
-
Disarikan dari : M.Katie Gillis Physical Therapy, Rose Mary M. Scully, Marylou R. Barnes JB.Lippincot Company, Philadelphia. 1089. Oleh : Ro...
-
Fitur utama : Antarmuka digital yang ramah pengguna Program traksi yang kontinyu, intermiten dan harmo...
-
SWD LTD-CD31 adalah alat fisioterapi shortwave diathermi dengan harga yang cukup terjangkau. Alat ini efektif digunakan untuk kasus-k...
-
Shoulder Wheel adalah alat yang digunakan untuk melatih sendi Bahu. Kami memiliki 2 macam / type yang bisa anda beli. Shoulder Wheel ...
-
Microwave Diatermi (MWD) MW250 (alat fisioterapi) Harga : 33.000.000 Microwave diathermy Jenis MW Unit - 250 ( dengan digital ...
-
Jual Ultrasound Therapy Hanil HS502 Anda sedang mencari ultrasound Therapy dengan kwalitas yang bagus + harga terjangkau? Anda bisa...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar